YOGA – Eine Liebeserklärung
Gerade ist es im Bereich meiner Yoga-Angebote sehr still. Und wie so oft, wenn ich mich zurückziehe, kommt eine Welle der Nachfragen auf mich zu. Es ist nicht so, dass ich keine Lust mehr habe, es ist eher genau das
Abnehmen mit Fasten
Abnehmen durch Fasten – warum das keine nachhaltige Idee ist und welche Alternativen es gibt Die Tradition des Fastens reicht weit in der Zeit zurück und ist in allen großen Religionen und Glaubensrichtungen in unterschiedlichster Form zu finden. Meist ein guter
Fasten mit Yoga und Healy
Fasten mit Yoga & Healy Eine Woche Fasten liegt hinter mir und ich habe mich schon lange nicht mehr am frühen Morgen so energiegeladen und in meinem Körper angekommen gefühlt! Das war seit November 2021 meine 6. Fastenwoche, man kann also davon